Bon voilà, après un bon bloc de travail à l'issue duquel je me sens bien (merci coach pour m'avoir donné cette marge de progression), les 2 semaines passées furent en dents de scie !! Et oui, sans gros changement d'entrainement, une douleur au tendon d'Achille est venue freiner mon programme. Deux semaines de ménagement et de repos relatif ont eu l'effet escompté, même si le tendon n'est pas complètement guéri, je sens que c'est sur la bonne voie (pas de douleur en séance). Alors, je me lance comme prévu pour le trail de Buis les Baronnies (du 14 au 17 avril) où un beau plateau s'annonce. Que du bonheur. Suite de l'histoire au prochain épisode :-), la semaine prochaine......